“Stress sb out”是什么意思?
“Stress sb out” 意味着让某人感到非常担忧、焦虑或紧张。它描述了导致另一个人感到压力的情况或人。
介绍
短语“Stress sb out”是日常英语中常用的短语动词,表示让某人感到压力或不堪重负。压力可能来自工作、人际关系或任何具有挑战性的情况。理解“Stress sb out”的含义有助于学习者清晰表达情绪和反应。这个短语很实用,因为它展示了外部因素如何影响一个人的心理状态。你可以在日常对话或正式场合中使用它来描述压力或紧张的感受。
快速信息框
- 短语动词:Stress somebody out
- 类型:及物动词
- 水平:B1(中级)
- 简短含义:使某人感到担忧或焦虑
结构(语法规则)
“Stress sb out”是一个可分离的短语动词。你可以把宾语(某人)放在“stress”和“out”之间,也可以放在整个短语之后。
-
Stress + object + out (e.g., She stresses me out.)
Stress out + object (less common but possible in informal speech, e.g., It stresses out him.)
第一种形式是最自然且最常用的。
“Stress sb out” 怎么用?
当谈论让你或他人感到焦虑或紧张的事情或人时,使用“Stress sb out”。它通常用来描述日常生活中引起情绪压力的原因,比如截止日期、难相处的人或突发的问题。
它通常用于非正式和口语英语中,但也可以出现在书面交流中,用来表达强烈的担忧情绪。
例子
以下是一些包含“Stress sb out”的句子示例,帮助你理解它的用法:
- My job really stresses me out because of all the deadlines. (我的工作因为各种截止日期让我感到非常有压力。)
- She stresses her parents out when she doesn’t call them regularly. (她如果不经常给父母打电话,会让他们很担心。)
- Traffic jams stress me out every morning. (每天早晨的交通堵塞让我感到非常焦虑。)
- Don’t stress yourself out about the exam; you’ve prepared well. (别为考试给自己太大压力,你已经准备得很充分了。)
- The noisy neighbors are stressing him out. (吵闹的邻居让他感到非常烦躁。)
常见错误
人们在使用这个短语动词时有时会犯错误。以下是一些常见错误及其纠正:
- Incorrect: He stress out me every day.
Correct: He stresses me out every day. - Incorrect: She is stressing out.
Correct: She is stressed out. (Note: “stressed out” is an adjective, not the phrasal verb form.)
差异 / 同义词
类似的短语动词包括“get on sb’s nerves”和“drive sb crazy”。不过,“stress sb out”更多强调引起焦虑或担忧,而不仅仅是烦恼。
- Get on sb’s nerves:: 反复惹恼某人。
- Drive sb crazy:: 让某人感到非常沮丧或愤怒。
- Stress sb out:: 让某人感到焦虑或担忧。
常用搭配
我们经常用“Stress sb out”搭配以下常见的对象:
- Deadlines – time limits that cause pressure (截止日期——带来压力的时间限制)
- Work – job-related tasks or responsibilities (工作——与职位相关的任务或职责)
- Traffic – road congestion causing frustration (交通——道路拥堵引发的烦恼)
- Exams – tests that create nervousness (考试——让人紧张的测试)
- Problems – difficult situations or challenges (问题——困难的情况或挑战)
现实生活对话
这是一个使用“Stress sb out”的简短对话:
Anna: I have so many things to do before the meeting. It really stresses me out.
安娜:会议前我有太多事情要做,真让我感到非常紧张和压力山大。
Ben: Try to take a break. Don’t let it stress you out too much.
本:试着休息一下,别让这件事把你搞得太紧张。
Anna: I know, but it’s hard not to worry.
安娜:我知道,但真的很难不去担心。
练习
Try to complete the sentence with the correct form of the phrasal verb:
My little brother always __________ me __________ when he makes a mess in the kitchen.
- a) stresses / out
- b) stress / out
- c) stressing / out
Answer: a) stresses me out
常见问题解答
- Q: “Stress sb out” 可以用于正式写作吗? A: 它主要是非正式用语,但可以在较为轻松的正式写作中用来描述情绪压力。
- Q: “stress out”可以不带宾语使用吗? A: 可以,但那时通常表示“变得紧张”,例如,“I’m stressing out.”
- Q: “Stress sb out”的过去式是什么? A: 是“stressed sb out”,例如,“The test stressed me out.”
- Q: “Stress sb out”可以指身体上的压力吗? A: 不可以,它指的是心理或情绪上的压力。
- Q: “Stress sb out”有同义词吗? A: 有,像“worry sb”、“upset sb”或“make sb anxious”这样的短语意思相近。

