Apa arti dari “Sweat sth out”?
“Sweat sth out” berarti menahan atau menghilangkan sesuatu yang tidak menyenangkan dengan berkeringat, seringkali melalui aktivitas fisik atau stres.
Pendahuluan
Frasa “Sweat sth out” adalah phrasal verb yang berguna dalam bahasa Inggris. Frasa ini sering merujuk pada usaha melewati ketidaknyamanan, biasanya dengan berkeringat, untuk mengatasi masalah seperti penyakit, stres, atau kegugupan. Arti sweat sth out bisa bersifat literal—seperti berolahraga untuk mengeluarkan racun lewat keringat—atau kiasan, seperti bertahan dalam situasi sulit sampai berlalu. Memahami frasa ini membantu pembelajar menggambarkan pengalaman yang berkaitan dengan ketahanan fisik atau emosional.
Kotak Info Cepat
- Frasa kerja: Sweat something out
- Tipe: Transitif
- Tingkat: B2
- Arti singkat: Menghilangkan sesuatu yang tidak menyenangkan dengan berkeringat atau menahaninya
Struktur (Aturan Tata Bahasa)
“Sweat sth out” adalah phrasal verb yang dapat dipisahkan. Anda bisa menempatkan objek (sesuatu) di antara kata “sweat” dan “out,” atau setelah kata “out.”
- Sweat something out (Mengeluarkan sesuatu dengan keringat)
- Sweat out something (Mengeluarkan sesuatu dengan keringat)
Example: “She sweated the illness out” or “She sweated out the illness.” (“Dia mengeluarkan penyakit itu dengan berkeringat” atau “Dia mengeluarkan penyakit itu dengan berkeringat.”)
Bagaimana cara menggunakan “Sweat sth out”?
Gunakan “sweat sth out” ketika membicarakan tentang menghilangkan ketidaknyamanan fisik atau emosional dengan berkeringat atau bertahan dalam suatu situasi. Istilah ini sering muncul dalam konteks kesehatan, olahraga, stres, atau melewati masa-masa sulit.
Misalnya, Anda bisa mengatakan, “Saya perlu sweat the stress out di gym” atau “Dia menghilangkan demam dengan beristirahat dan minum air.”
Contoh-contoh
Berikut beberapa kalimat alami yang menggunakan “sweat sth out in a sentence”:
- After catching a cold, she tried to sweat it out by going for a long run. (Setelah masuk angin, dia mencoba mengeluarkan racunnya dengan berlari jauh.)
- He decided to sweat the anxiety out before the big presentation. (Dia memutuskan untuk menghilangkan kecemasannya dengan berkeringat sebelum presentasi besar.)
- Many people believe that sweating can help sweat toxins out of the body. (Banyak orang percaya bahwa berkeringat dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh.)
- We had to sweat the tension out during the long wait for the exam results. (Kami harus mengeluarkan semua ketegangan selama menunggu hasil ujian yang lama.)
- She sweated the hangover out by drinking lots of water and resting. (Dia menghilangkan efek mabuknya dengan banyak minum air dan beristirahat.)
Kesalahan Umum
Mudah untuk bingung antara “sweat sth out” dengan frasa lain. Berikut beberapa penggunaan yang salah dan benar:
- Incorrect: I sweat out the cold.
Correct: I sweat the cold out. - Incorrect: She sweated out the stress.
Correct: She sweated the stress out.
Ingat, objek biasanya berada di antara kata “sweat” dan “out.”
Perbedaan / Sinonim
“Sweat sth out” mirip dengan “work off” atau “get over,” tapi lebih menekankan pada berkeringat atau menahan ketidaknyamanan. “Work off” berarti menghilangkan sesuatu melalui aktivitas fisik, sedangkan “get over” berarti pulih secara emosional atau fisik.
Misalnya, “Dia menghilangkan stresnya di gym” vs. “Dia sweat his stress out.” Yang terakhir menekankan keringat sebagai bagian dari prosesnya.
Kolokasi Umum
Saat menggunakan “sweat sth out,” kata-kata tertentu sering muncul sebagai objek. Berikut adalah kolokasi yang umum:
- Illness – to recover from sickness by sweating (Penyakit – pulih dari sakit dengan berkeringat)
- Stress – to relieve tension through sweating (Stres – untuk melepaskan ketegangan melalui berkeringat)
- Hangover – to get rid of aftereffects by sweating (Hangover – menghilangkan efek sampingnya dengan berkeringat)
- Anxiety – to calm nerves by sweating (Kecemasan – menenangkan saraf dengan berkeringat)
- Tension – to endure or release pressure (Ketegangan – untuk menahan atau melepaskan tekanan)
Kata Kerja Frasa Terkait
Berikut adalah kata kerja frasa terkait dari sweat sth out:
Dialog Kehidupan Nyata
Bayangkan dua teman sedang berbicara setelah hari yang penuh tekanan:
Anna: You look tired. How are you feeling?
Anna: Kamu terlihat lelah. Bagaimana perasaanmu?
Ben: I’m okay. I just needed to sweat the stress out at the gym.
Ben: Aku baik-baik saja. Aku cuma perlu mengeluarkan semua stres dengan berolahraga di gym.
Anna: That’s a good idea. Exercise helps a lot.
Anna: Itu ide yang bagus. Olahraga sangat membantu.
Ben: Yeah, I always feel better after I sweat things out.
Ben: Ya, aku selalu merasa lebih baik setelah aku mengeluarkan semua keringat dan beban itu.
Berlatih
Choose the correct sentence:
- A) She sweated out the cold by resting.
- B) She sweated the cold out by resting.
- C) She sweated the cold.
Correct answer: B
Pertanyaan yang Sering Diajukan
- Apa arti dari “sweat sth out”? Itu berarti menyingkirkan sesuatu yang tidak menyenangkan dengan berkeringat atau menahannya.
- Apakah “sweat sth out” dapat dipisah? Ya, objek bisa ditempatkan di antara “sweat” dan “out” atau setelah “out.”
- Bisakah saya menggunakan “sweat sth out” untuk emosi? Ya, itu sering digunakan untuk stres, kecemasan, atau ketegangan.
- Apakah “sweat sth out” bersifat formal atau informal? Itu bersifat informal dan umum digunakan dalam percakapan sehari-hari.
- Apakah “sweat sth out” bisa digunakan secara harfiah? Ya, itu bisa berarti berkeringat secara fisik untuk mengeluarkan racun atau penyakit.

