“Stress sb out”는 무슨 뜻인가요?
“Stress sb out”는 누군가를 매우 걱정하거나 불안하게, 긴장하게 만드는 것을 의미합니다. 이는 다른 사람에게 스트레스를 주는 상황이나 사람을 설명할 때 사용됩니다.
소개
“Stress sb out”라는 표현은 일상 영어에서 자주 쓰이는 구동사입니다. 이 표현은 누군가를 스트레스 받거나 압도된 상태로 만들 때 사용합니다. 스트레스는 일, 인간관계, 또는 어떤 어려운 상황에서 올 수 있습니다. “Stress sb out”의 의미를 이해하면 학습자들이 감정과 반응을 명확하게 표현하는 데 도움이 됩니다. 이 표현은 외부 요인이 사람의 정신 상태에 어떻게 영향을 미치는지를 보여주기 때문에 유용합니다. 일상 대화나 공식적인 자리에서도 압박감이나 긴장감을 설명할 때 사용할 수 있습니다.
빠른 정보 상자
- 구동사: Stress somebody out
- 타동사
- 레벨: B1 (중급)
- 간단한 의미: 누군가를 걱정하거나 불안하게 만들다
구조 (문법 규칙)
“Stress sb out”는 분리 가능한 구동사입니다. 목적어(누군가)를 “stress”와 “out” 사이에 두거나 전체 구 뒤에 둘 수 있습니다.
-
Stress + object + out (e.g., She stresses me out.)
Stress out + object (less common but possible in informal speech, e.g., It stresses out him.)
첫 번째 형태가 가장 자연스럽고 널리 사용됩니다.
“Stress sb out”는 어떻게 사용하나요?
“Stress sb out”는 자신이나 다른 사람을 불안하거나 긴장하게 만드는 무언가나 누군가에 대해 이야기할 때 사용합니다. 주로 마감일, 까다로운 사람들, 예상치 못한 문제와 같은 일상 생활에서의 감정적 압박의 원인을 설명할 때 쓰입니다.
이 표현은 주로 비공식적이고 구어체 영어에서 사용되지만, 강한 걱정의 감정을 나타내기 위해 글로 된 의사소통에서도 나타날 수 있습니다.
예시들
“Stress sb out”가 어떻게 쓰이는지 이해하는 데 도움이 될 몇 가지 예문을 소개합니다:
- My job really stresses me out because of all the deadlines. (마감일이 많아서 직장에서 정말 많이 스트레스를 받아요.)
- She stresses her parents out when she doesn’t call them regularly. (그녀가 정기적으로 전화를 하지 않으면 부모님은 걱정이 많아지신다.)
- Traffic jams stress me out every morning. (매일 아침 교통 체증 때문에 너무 스트레스를 받아요.)
- Don’t stress yourself out about the exam; you’ve prepared well. (시험 때문에 너무 걱정하지 마세요; 잘 준비했으니까요.)
- The noisy neighbors are stressing him out. (시끄러운 이웃들 때문에 그가 몹시 스트레스를 받고 있다.)
일반적인 실수들
사람들은 이 구동사를 사용할 때 가끔 실수를 합니다. 여기 몇 가지 흔한 오류와 수정 사항이 있습니다:
- Incorrect: He stress out me every day.
Correct: He stresses me out every day. - Incorrect: She is stressing out.
Correct: She is stressed out. (Note: “stressed out” is an adjective, not the phrasal verb form.)
차이점 / 동의어
비슷한 구동사로는 “get on sb’s nerves”와 “drive sb crazy”가 있습니다. 하지만 “stress sb out”은 단순한 짜증을 넘어 불안이나 걱정을 유발하는 데 더 중점을 둡니다.
- Get on sb’s nerves:: 누군가를 반복해서 괴롭히다.
- Drive sb crazy:: 누군가를 매우 답답하거나 화나게 만들다.
- Stress sb out:: 누군가를 불안하거나 걱정하게 만들다.
일반적인 연어 표현들
우리는 흔히 “Stress sb out”을 다음과 같은 대상과 함께 사용합니다:
- Deadlines – time limits that cause pressure (마감일 – 압박을 유발하는 시간 제한)
- Work – job-related tasks or responsibilities (일 – 직무 관련 업무나 책임사항)
- Traffic – road congestion causing frustration (교통 – 도로 혼잡으로 인한 불만)
- Exams – tests that create nervousness (시험 – 긴장을 불러일으키는 평가)
- Problems – difficult situations or challenges (문제 – 어려운 상황이나 도전 과제)
실제 대화
다음은 “Stress sb out”을 사용한 짧은 대화입니다:
Anna: I have so many things to do before the meeting. It really stresses me out.
안나: 회의 전에 해야 할 일이 너무 많아서 정말 스트레스를 받아.
Ben: Try to take a break. Don’t let it stress you out too much.
벤: 잠시 쉬어봐. 너무 스트레스 받지 않도록 해.
Anna: I know, but it’s hard not to worry.
안나: 알지만 걱정하지 않으려니 쉽지 않아.
연습하다
Try to complete the sentence with the correct form of the phrasal verb:
My little brother always __________ me __________ when he makes a mess in the kitchen.
- a) stresses / out
- b) stress / out
- c) stressing / out
Answer: a) stresses me out
자주 묻는 질문
- Q: “stress sb out”를 공식적인 글에서 사용할 수 있나요? A: 주로 비공식적 표현이지만, 감정적 압박을 설명할 때 가벼운 공식 글에서는 사용할 수 있습니다.
- Q: “stress out”이 목적어 없이 사용되나요? A: 네, 하지만 그 경우 보통 “스트레스를 받다”라는 뜻으로 쓰이며, 예를 들어 “I’m stressing out.”처럼 사용됩니다.
- Q: “Stress sb out”의 과거형은 무엇인가요? A: “Stressed sb out”입니다. 예를 들어, “The test stressed me out.”는 “시험이 나를 스트레스 받게 했다.”라고 할 수 있습니다.
- Q: “stress sb out”가 신체적 스트레스를 의미할 수 있나요? A: 아니요, 이는 정신적 또는 감정적 스트레스를 의미합니다.
- Q: “Stress sb out”의 동의어가 있나요? A: 네, “worry sb”, “upset sb”, “make sb anxious”와 같은 표현들이 비슷합니다.

